在加拿大繁忙的工作日中，保持休闲状态可以帮助减轻压力和提高工作效率。以下是一些建议：
1. 锻炼身体：利用加拿大优美的自然环境，可以选择在工作日进行户外散步、慢跑或者骑自行车等运动，有助于放松身心。
2. 合理安排时间：尽量规划好工作日的时间，合理安排工作任务和休息时间，避免过度劳累。
3. 沟通交流：与同事、朋友或家人保持良好的沟通交流，分享工作上的困难和压力，也可以获得支持和建议。
4. 寻找爱好：在工作之余培养自己的兴趣爱好，比如学习手工艺、绘画、音乐等，让自己在工作日也能享受到生活的乐趣。
记住，保持良好的心态对于工作日的调整至关重要，注意平衡工作与生活，享受加拿大的美好生活。
