要提升自己的专业能力，首先可以考虑继续教育。在加拿大，你可以选择参加专业培训课程、职业技能培训项目或者攻读更高学历来提升自己的专业知识和技能。此外，参与行业相关的实习、志愿工作或项目可以帮助你积累实际经验，并扩展人际关系网。另外，不断学习新知识、跟上行业发展的最新趋势也是提升专业能力的重要途径。可以通过阅读行业资讯、参加行业会议、培训课程等方式来不断学习更新知识。同时，还可以寻找mentor或者coach，向他们请教建议，获取指导。在工作中，要勇于接受挑战，主动承担更多责任，不断尝试新领域和项目，以锻炼自己的能力和经验。最重要的是，保持积极的学习态度，持之以恒地不断提升自己的专业技能，才能在职场上脱颖而出。