在加拿大找经济实惠的食宿住所，可以考虑以下几点：
1. 宿舍：大部分大学和学院都提供学生宿舍，通常价格相对较为实惠。可以选择与室友合租，费用会更加经济。
2. 公寓分享：在网上或社交平台上可以找到人们提供的短期或长期合租房源信息，价格相对比较灵活。但需要注意安全性和合法性。
3. Airbnb：网站上提供了许多当地民宿和短租信息，可以按照预算和地理位置选择合适的住所。
4. 青年旅舍：针对年轻旅行者设计的经济型住所，通常提供床位式的住宿，价格实惠。
5. 寻找优惠和折扣：经常关注各个平台的优惠信息，比如学生折扣、优惠码等，可以节省一定费用。
综合考虑预算、舒适度和安全性等因素，可以在加拿大找到符合经济实惠的食宿住所。