天气变化对健康有什么影响？

加拿大作为一个四季分明的国家，天气变化较为显著，这对人们的健康会产生一定影响。例如，气温的忽高忽低可能导致人体免疫力下降，容易引发感冒、流感等疾病。特别是在冬季，寒冷干燥的气候可能会对皮肤造成伤害，导致皲裂、干燥等问题。另外，天气变化还可能影响人们的情绪，比如长时间的阴雨天可能导致情绪低落，影响心理健康。因此，在加拿大，人们需要根据天气变化及时调整饮食、着装、作息等习惯，保持健康的生活方式，以抵御不同季节的挑战。此外，定期锻炼、保持室内外空气流通、增强营养等也是维护健康的重要方法。