在加拿大单身生活中，保持生活的平衡非常重要。首先，要注重身心健康，保持适量的运动和规律的作息时间。可以选择参加健身俱乐部、户外活动或者练习瑜伽等方式来保持健康。此外，保持社交生活也很重要，可以参加社交活动、志愿者活动或者加入兴趣小组，结识新朋友。同时，要保持积极的心态，培养个人爱好和兴趣，多尝试新事物，拓宽自己的视野。另外，注重饮食营养，保证自己的饮食多样化和均衡。最重要的是，要给自己留出时间放松休闲，可以阅读书籍、观看电影或者外出旅行，让自己保持愉悦的心情。综上所述，通过注重身心健康、社交生活、心态调整、饮食均衡和放松休闲等方面的平衡，可以帮助单身生活者在加拿大保持生活的平衡。
