加拿大非常重视心理健康，并提供一系列预防心理健康问题的方式。首先，加拿大各大城市都设有心理健康诊所，民众可以寻求心理医生的帮助进行咨询和治疗。此外，加拿大教育部门也致力于心理健康教育，在学校设置心理健康课程，帮助学生了解心理问题，并学会有效的应对方法。另外，加拿大政府每年都会举办各种心理健康宣传活动，提倡健康的生活方式和心态。此外，加拿大还有多个非营利组织致力于心理健康领域，他们提供心理咨询、支持服务，让人们可以获得专业的帮助。总体来说，加拿大倡导开放、包容的心理健康氛围，通过多种途径帮助人们预防和应对心理健康问题。
