2岁小朋友的睡眠时间长短符合标准吗?

根据加拿大儿童睡眠指南,2岁的小孩每天的睡眠时间应该在11-14小时。这些睡眠时间包括白天的午睡和夜间的睡眠。2岁的小孩正处于快速发育的阶段,充足的睡眠对他们的身体和大脑发育都非常重要。保持规律的睡眠时间和睡眠质量有助于小孩保持好的健康状态,提高注意力和学习能力。如果小孩的睡眠时间远低于或远高于标准范围,建议家长们咨询医生,了解更多关于小孩睡眠健康方面的建议。