什么是自行体检？

自行体检是指个人在家或者医疗机构外进行的一种自我身体健康检查的行为。在加拿大，许多人定期进行自行体检以确保自己的健康状况。自行体检通常包括测量体温、血压、心率，以及检查皮肤、眼睛、口腔等部位是否有异常情况。此外，一些人还会进行乳腺自检、睾丸自检等特定部位的检查。自行体检有助于早期发现健康问题，及时采取措施进行治疗，对于维持健康至关重要。在加拿大，政府和医疗机构也倡导人们定期进行自行体检，以预防和管理疾病，提升生活质量。