工作起始时间对工作效率有着重要影响。在加拿大，大部分公司通常在早上9点左右开始工作，因此如果你习惯早起并在这个时间点开始工作，很可能能够保持高效率。早上是大多数人的工作状态最佳的时候，大脑清晰、注意力集中。此外，工作起始时间也可能会受到生物钟的影响。有些人是早起型，有些人是晚睡型，因此选择适合自己生物钟的工作时间段也是提高工作效率的重要因素之一。另外，如果你在工作开始之前能够规划好当天的工作内容，做好充分的准备，也会对工作效率产生积极影响。总的来说，选择适合自己生物钟的工作起始时间，并结合规划和准备，都可以帮助提高工作效率。
