慢性病的早期预警信号是什么？

慢性病的早期预警信号包括但不限于体重持续波动、反复出现的头痛或胸痛、持续咳嗽、疲劳感、消化不良、情绪波动等。在加拿大，由于医疗水平高，人们可以通过定期体检、咨询医生等方式更早地发现慢性病的迹象。加拿大的生活节奏较慢，空气清新，食物安全，这些因素有助于预防和控制慢性病。居住在加拿大的中国人应该保持良好的生活习惯，定期体检，避免过度劳累，定时运动，保持乐观心态，有助于降低患慢性病的风险。