在紧急情况下如何有效地寻求支持与帮助？

在加拿大，面临紧急情况时，最有效的方式是拨打911寻求帮助。911是加拿大的紧急服务电话号码，无论你遇到什么危险情况，包括火灾、车祸、突发疾病等，都可以拨打911请求紧急救助。在拨打911时要保持冷静，清晰地描述你的情况和所在位置，以便救援人员能够及时到达。此外，加拿大各地也设有一些社区支持组织和危机干预热线，你可以事先了解并保存这些联系方式以备不时之需。紧急情况下，及时报警并积极与相关机构合作是保障自身安全的最佳方法。