在加拿大全職上學并保持健康的生活方式是一个挑战，但也是可以实现的。首先，要保持健康的生活方式，建议定期锻炼，可以选择在学校附近或社区的健身房进行运动，也可以参加各种团体运动活动，比如篮球、羽毛球等。此外，注意饮食平衡，多吃蔬菜水果、控制糖分和油脂摄入。保持良好的作息习惯也很重要，确保每晚有足够的睡眠时间。
为了成功兼顾全职上学和生活，合理安排时间至关重要。制定一个详细的学习计划，合理安排上课、作业、复习和休息时间。可以利用周末或课间空档时间进行自习，提高学习效率。同时，学会有效沟通和寻求帮助，无论是和同学还是老师，都可以为你提供支持和帮助。最重要的是保持积极乐观的心态，面对挑战时不要放弃，相信自己能够克服困难，实现学业和身心健康的平衡。