在加拿大，社交距离对心理健康有着重要的影响。在疫情期间，加拿大政府要求民众保持社交距离，这可能导致孤独感增加，缺乏面对面的社交互动可能会影响个人的心理健康。特别对于留学生或新移民来说，离家乡、亲人和朋友较远，如果无法建立社交圈，可能感到更加孤独和焦虑。然而，通过使用技术手段如视频通话、社交媒体等保持联系，参加线上社交活动，可以帮助缓解这种情况。此外，加拿大有许多心理健康服务和支持机构，提供心理咨询和帮助，个人可以寻求专业的心理辅导以维护心理健康。总之，保持社交联系，保持积极的心态，和寻求必要的支持是维护心理健康的关键。
