评估自己是否符合加拿大技术移民的条件可以通过以下几个步骤来进行：
1. 首先，确定您符合加拿大联邦技术移民计划（Express Entry）的资格要求，包括年龄、教育背景、语言能力（英语或法语）、工作经验等方面。
2. 进行语言能力测试，如雅思或TEF，以证明您的英语或法语水平符合加拿大移民要求。
3. 评估您的学历是否在加拿大认可的学府获得，并且进行学历认证，如需要，可以进行学历评估。
4. 准备相关的资料和文件，包括工作经验证明、学历证书、语言成绩单等。
5. 创建Express Entry档案并提交申请，根据您的得分情况，加拿大移民局会对您进行评估并邀请您递交移民申请。
