要在加拿大提高积累时间的效率，可以尝试以下方法：
1. 制定详细的计划：设定具体的目标和计划，明确每天的任务和时间安排。
2. 减少时间浪费：避免在社交媒体、游戏等上浪费过多时间，可以通过设定专注时间段来提高效率。
3. 提高时间管理技巧：学习使用时间管理工具如番茄工作法（Pomodoro Technique），帮助集中精力完成任务。
4. 寻找学习伙伴：和同学、朋友一起学习、讨论，可以相互督促，提高学习效率。
5. 保持健康生活习惯：合理安排作息时间、均衡饮食、适量运动有助于提高专注力和学习效率。
通过以上方式，可以在加拿大的生活中提高积累时间的效率，更好地充实自己的留学或工作经历。
