在加拿大的冬季，保持室内温暖是非常重要的。以下是一些方法可以帮助你保持室内暖和：
1. 合理使用暖气：确保你的暖气系统正常运转，定期清洁和维护暖气设备，同时使用智能恒温器可以帮助节约能源。
2. 合理利用窗帘和绝缘：在晴天时打开窗帘，让阳光进入室内，晚上关闭窗帘保持温暖。另外，确保窗户以及门缝隙都有良好的密封，可以防止冷气流入室内。
3. 穿着保暖：在室内穿上保暖的衣物，如毛衣、羽绒服，可以有效地保持体温。
4. 使用地毯和毛毯：在地板上铺设厚实的地毯，使用毛毯可以降低地板的冷感。
5. 运动增加体温：适量运动可以帮助提高体温，让你感觉更温暖。
通过以上方法，你可以在加拿大的严寒冬季里保持室内的温暖，增加居住的舒适度。