作为一个长期居住在加拿大的华人，我知道癌症是一个心理和身体上的巨大挑战。对于癌症患者来说，调整心态并保持乐观至关重要。首先，要接受现实，积极面对治疗过程中的各种挑战，向专业医护人员和心理医生寻求支持和指导。在加拿大，癌症患者可以得到很好的医疗照顾和心理支持。
此外，保持积极的心态也包括注重自我照顾，保持健康的生活方式，包括健康饮食，适量运动和充足睡眠。加拿大有很多资源和机会可供癌症患者参加康复运动、心理疏导等活动，帮助他们保持乐观，增强战胜疾病的信心。
另外，癌症患者也可以寻找志同道合的支持群体，与他人分享经验和情感，互相鼓励和支持。在加拿大的各个城市，都有为癌症患者提供支持的组织和团体，可以提供情感支持和实用建议。综上所述，调整心态和保持乐观对于癌症患者来说是非常重要的，而加拿大提供了很多资源和支持，帮助他们度过困难时期。