在户外活动时如何做好预防措施？

在加拿大进行户外活动时，做好预防措施非常重要。首先，要根据活动地点和季节选择合适的服装，保持干燥和保暖。如果是冬季活动，要穿戴防寒保暖的衣物，戴手套、帽子和围巾。其次，要注意防晒，即使是在冬季、阴天或多云的天气也要涂抹防晒霜。另外，携带足够的食物和水是必要的，以保持体力和水分补给。在户外活动中，应该随身携带急救包，内含常用药品、绷带、创可贴等。最重要的是要告知他人您的行程，以便在紧急情况下能够及时找到您。在加拿大的户外活动中，尊重自然、听从当地的安全规定也是非常重要的。