在遇到紧急情况时，如何及时保障自己的人身安全？

在加拿大，保障人身安全的意识非常重要，特别是在面临紧急情况时。首先，要保持冷静，尽量避免惊慌失措。如果遇到紧急情况，可以拨打911紧急电话寻求帮助。另外，在日常生活中也要培养安全意识，避免独自夜晚行走在偏僻地区，尽量选择繁华安全的街道。在外出时，最好告知亲友你的行踪和紧急联系方式，以便在需要时能够联系到你。另外，学习基本的自我保护技能也是很重要的，比如如何正确报警，如何保护自己不受伤害等。总之，保障人身安全是每个人都应该重视的事情，加强安全意识可以有效避免潜在的危险。