在加拿大，防止在购物时过度消费而欠下债务的方法有很多。首先，制定一个详细的预算计划，确保每月的支出不超过收入范围。可以利用手机 Apps 或软件来追踪支出，及时发现消费超支现象。其次，建立紧急储蓄基金，用于支付意外费用或突发支出，避免因为意外事件导致债务增加。此外，在购物前可以制定购物清单，避免冲动消费，尽量只购买实际需要的物品。另外，可以考虑多使用现金支付，减少使用信用卡的次数，避免透支。最重要的是要学会理性消费，明确自己的消费需求，避免跟风消费或盲目追求时尚。通过这些方法，可以有效地防止在购物时过度消费而积累债务。
