在加拿大，心理健康与身体健康之间存在着密切的关系。科学研究表明，心理健康状况良好的人往往更容易保持身体健康。身心健康之间的相互影响是相辅相成的。在加拿大，人们注重心理健康，通过定期锻炼、保持良好的生活习惯、寻求专业心理咨询等方式来维护身心健康。
加拿大政府也重视心理健康，在各个省份建立了心理健康服务系统，为需要帮助的人提供支持和指导。此外，加拿大各大城市也有许多心理健康机构和组织，为居民提供心理健康服务。在加拿大，人们普遍认识到心理健康与身体健康同等重要，注重维护身心健康的平衡，以提升整体生活质量。
