在加拿大，许多人面临工作与家庭责任之间的平衡挑战。为了更好地处理这种情况，可以尝试以下方法：
1. 制定合理的工作日程，保持工作与生活的平衡。设定固定的工作时间，并在家庭时间中专注于与家人的互动。
2. 分工合作，家庭成员之间分担家务和照顾责任。建立有效的沟通，共同商讨家庭事务，互相支持，共同承担责任。
3. 学会设定优先级，合理安排时间。确保工作效率，减少无效时间的浪费，保留更多时间用于家庭。
4. 寻求外部支持，如家政服务、托儿所等。在必要时可以寻求外部协助，减轻家庭责任的压力。
通过以上方法，可以更好地在加拿大的家庭关系中平衡工作与家庭责任，实现工作生活的更好结合。
