在加拿大,如果您需要提出监督申诉,首先您可以联系相关的监管部门或组织来寻求帮助和建议。比如,如果是关于消费者权益的问题,可以联系加拿大消费者事务局(Consumer Affairs);如果是关于劳工权益的问题,可以联系加拿大劳工关系委员会(Labour Relations Board)等。另外,您也可以向加拿大政府的ombudsman(政府事务ombudsman)办公室投诉。另外,如果您在加拿大租房,可以联系相关的房屋租赁监管机构,如省级租赁委员会。提出监督申诉时,确保保存好相关证据和记录,以便支持您的投诉并维护自己的权益。