加拿大有四个明显的季节，每个季节都有独特的食材可供利用。春季时，新鲜的草莓、鲜嫩的豆角和嫩嫩的菠菜是很不错的选择，可以用来制作沙拉或者蔬菜炒菜。夏季时，各种水果如蓝莓、覆盆子、桃子等丰富多彩，可以制作水果沙拉、果汁或者自制果酱。秋季时，南瓜、苹果、胡萝卜等是主打食材，可以做成南瓜汤、苹果派或者胡萝卜汁。冬季时，根茎类食材如土豆、胡萝卜、洋葱是常见选择，可以烤制成根茎蔬菜烤盘或者炖煮成暖心汤品。利用季节性食材，不仅可以品尝到最新鲜的食材，还能享受到食材天然的味道和营养价值。尝试根据季节性食材制作美食，体验不同季节带来的独特美味吧！
