自责是一种消极情绪，如果一个人过度地自责或自我指责，可能会影响其社交关系。在加拿大的社会环境中，人们更倾向于积极、乐观的生活态度，过度自责的个人可能会给周围的人带来压力和负面情绪，从而影响与他人的交往。
此外，过度自责的个人往往对自己要求过高，对自己容不得任何失误，这种心态可能导致人际关系中的冲突和不适应。在加拿大多元文化的社会中，人们更注重包容与理解，过度自责的人可能因为害怕被别人指责或看法而导致人际关系的紧张。
因此，适度的自责是有益的，可以让个人更好地认识自己并改进自身不足，但过度自责则并不利于个人的社交关系。在加拿大，人们更看重积极的心态和向前看的态度，适当的自责加上乐观的心态将更有助于建立良好的社交关系。