面对失业带来的家人压力和指责，首先要保持冷静和理智。尽量和家人坦诚沟通，向他们说明失业的原因和正在采取的行动。同时，积极主动地寻找新的就业机会，可以参加培训课程提升自己的技能，或者寻求就业机构的帮助。此外，可以和家人一起商讨家庭开支的调整，让大家都意识到共同面对困境的重要性。另外，保持积极的心态也很重要，失业并不代表一切都结束了，相信自己的能力，坚持努力，相信未来会更好。在加拿大，也有很多社会福利和援助项目可以提供帮助，可以咨询相关机构了解怎样获得支持。最重要的是，家人是支持和关爱你的人，他们可能只是出于担心而有所压力和指责，保持沟通和理解，一起度过困难时期。
