在加拿大，如果你目击或者成为暴力事件的受害者，应立即拨打紧急电话911报警。向警方提供详细的事件描述、地点和个人信息，让他们能够快速作出反应。如果暴力事件已经发生，但没有紧急情况，可以拨打当地警察局的非紧急电话号码进行报告。此外，加拿大各省也设有针对暴力行为的援助热线，可以提供心理支持和法律帮助，例如安大略省的Assaulted Women's Helpline。如果不愿直接和警方联系，还可以向社区服务机构、妇女援助组织或者心理健康专家寻求帮助和咨询。在加拿大，任何形式的暴力行为都是违法的，社会会提供相关支持和保护。
