有哪些常见的膳食营养不良引发的健康问题？

膳食营养不良可能导致多种健康问题，主要包括营养不足和肥胖。营养不足可能导致贫血、免疫功能下降、骨质疏松等问题，严重时还可能影响生长发育，甚至引发慢性疾病。而肥胖则增加患心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的风险。在加拿大，饮食多样化，但也存在一些人由于生活忙碌或饮食习惯等原因导致营养不良的情况。因此，保持均衡营养，多摄入新鲜水果、蔬菜、全谷类食品，适量摄入蛋白质、脂肪等营养物质是非常重要的。同时，加拿大有很多食物安全知识和营养健康信息可以帮助人们更好地选择健康饮食，预防膳食营养不良引发的健康问题。