在加拿大的冰冷天气下，正确的保暖措施非常重要。首先，选择合适的穿着非常关键。穿上保暖的羽绒服、羊毛衫、毛衣等服装是必不可少的。此外，保暖内衣也能在寒冷的冬天中提供额外的温暖。配合一顶暖和的帽子、围巾、手套以及保暖靴，能够有效地防止冷空气的侵袭。另外，保持室内温暖也是重要的措施。在家中使用暖气或电热毯，确保居住空间保持舒适温暖。同时，保持身体活动也是保暖的好方法，多运动可以提高体温并加速血液循环。最后，多喝热水、热茶或热饮，也能有效地帮助身体保持温暖。综上所述，正确穿着、保持室内温暖、适当运动以及饮食调理都是在加拿大冰冷天气下保暖的有效方法。
