要快速提升英语能力，可以采取以下方法：
1. 多听多说：多参与英语对话，可以通过和母语为英语的人交流来提升口语表达能力。
2. 多读多写：阅读英文文章、书籍，写作英文日记、文章可以提升词汇量和语法水平。
3. 利用在线资源：可以使用英语学习网站、手机应用、听力材料等来进行英语学习。
4. 参加英语培训班：报名参加英语培训班可以系统地提升英语听说读写能力。
5. 观看英语影视剧：观看英语影视剧有助于提高听力和理解能力。
在加拿大生活，英语是一种重要的交流语言，提升英语能力有助于更好地融入当地社会和生活。
