在加拿大的冬天，要防止感冒可以采取一些措施。首先要保持温暖，穿着充分、保持室内温暖是非常重要的。其次要保持充足的水分摄入，保持身体水分可以帮助维持免疫系统的功能。多食用富含维生素C的水果和蔬菜也是有益的，有助于提升免疫力。此外，保持良好的卫生习惯也非常重要，勤洗手、避免接触病菌是预防感冒的关键之一。如果可能，尽量避免人群密集的地方，减少感染的风险。在寒冷干燥的气候下，还要保持空气湿润，可以使用加湿器或者放置水盆增加室内湿度。总的来说，保持健康的生活方式，保持充足的休息、合理的饮食和适量的运动，是在加拿大冬天预防感冒的关键。
