加班时间与工作效率之间并不一定成正比。在加拿大，工作效率注重的是工作质量而不是工作时间。在加拿大的工作文化中，重视员工的平衡生活，强调高效率的工作方式，通常不鼓励无谓的加班。研究表明，过多的加班会导致员工身心健康问题，反而影响工作效率。加拿大的公司通常倡导灵活的工作时间安排和有效的时间管理，帮助员工在正常工作时间内高效完成工作。留学生和移民在加拿大也可以从这种工作文化中学到如何更好地平衡工作和生活，提高工作效率。因此，在加拿大，加班时间与工作效率之间的关系更多取决于工作质量、时间管理和个人工作习惯，而并非简单的成正比关系。
