远程工作者在加拿大，或者其他地方，保持高效率有几个关键点。首先，建立一个良好的工作环境非常重要。确保你有一个安静、整洁、符合人体工程学的工作空间，可以让你专心工作。其次，制定一个明确的工作计划和时间表，设定任务和目标，并严格执行。同时，保持良好的沟通也十分重要，及时与团队沟通、汇报工作进展和遇到的问题。另外，合理安排休息时间也有助于提高工作效率。定时休息可以帮助你保持精力充沛和专注度。最后，保持健康的生活方式也是提高工作效率的关键。均衡饮食、充足睡眠、适量运动可以帮助提高你的身心状态，从而更好地应对工作挑战。在加拿大这样一个注重工作与生活平衡的国家，远程工作者更应该注重如何保持高效率同时照顾好自己的身心健康。