在家工作时，保持高效非常重要，尤其是在加拿大这样一个发达国家，工作效率往往被高度重视。首先，要设立一个明确的工作计划和时间表，确保自己有条不紊地完成每天的工作任务。其次，要在家中设立一个专门的工作区域，远离干扰和噪音，营造一个专注的工作环境。另外，要注意时间管理，避免长时间的连续工作，应该适时休息和放松，保持身心健康。此外，保持良好的沟通和协作也是很重要的，可以通过视频会议、即时通讯工具等与团队保持联系。最后，要有自律和坚持的意识，确保自己按时完成工作任务，提高工作效率。这样就能在家工作时保持高效，提高工作绩效，同时也能更好地平衡工作和生活。
