负债人士在加拿大应该认真规划自己的财务状况，以尽快摆脱债务并实现财务健康。首先，建立详细的财务预算，包括收入、支出和债务清单。通过控制支出，增加收入，尽量减少债务利息支出，逐步偿还债务。
其次，可以考虑寻求专业财务规划师的帮助，制定个性化的还债计划。在还款过程中，要保持积极的心态，避免进一步增加债务，可以考虑削减不必要的开支，增加额外的收入来源。
另外，对于长期负债人士，可以探讨债务重组、破产申请等选择，但需要谨慎考虑后果。最重要的是持之以恒，坚持执行规划方案，耐心等待财务状况好转。在这个过程中，可以学习理财知识，提高财务管理能力，建立健康的财务习惯，为未来的财务自由打下基础。
