国际漫游时避免产生高额通讯费用的方法有很多。首先,可以在出国之前与手机运营商沟通,了解他们的国际漫游套餐及费用详情,并选择适合自己的套餐。其次,可以关闭手机的数据漫游功能,只在需要时打开,避免不必要的流量消耗。另外,可以使用手机软件或通讯应用来进行免费或低成本的国际通讯,如Skype、WhatsApp等。此外,也可以购买当地的电话卡或者租用当地的手机,避免使用自己的手机产生高额费用。在加拿大留学、移民或生活期间,也可以考虑购买当地的手机套餐,以及使用Wi-Fi网络进行通讯,降低通讯费用的产生。总之,在国际漫游时要注意节约使用通讯服务,避免不必要的费用支出。