在加拿大，许多夫妻都面临着工作与家庭责任之间的平衡挑战。为了有效地处理这种情况，首先需要建立良好的沟通。夫妻双方需要坦诚地交流彼此的期望和需求，共同制定家庭和工作的计划。
另外，家庭责任可以通过分工来合理分配。夫妻之间可以根据各自的长处和工作时间制定合理的家务分工，共同承担家庭责任。此外，利用加拿大的弹性工作制度或家庭照顾假等政策，有助于在工作和家庭之间取得平衡。
同时，要重视家庭时间。尽量安排一些共同的家庭活动，增进家庭成员之间的互动。在面临工作压力时，也要学会寻求支持，可以考虑寻找家人、朋友或专业机构的帮助。
总之，在加拿大生活，平衡工作与家庭责任需要夫妻双方共同努力，建立有效的沟通和合作机制，以及善于利用周围资源和支持，才能实现工作与生活的平衡。