评价一个社会科学研究项目的质量通常需要考虑以下几个方面：
1. 研究设计：评估研究问题的科学性和合理性，研究方法是否符合学术标准，数据采集和分析方法是否可靠。
2. 文献综述：看研究者对相关文献的了解和综述是否充分，是否对现有研究基础进行了深入剖析。
3. 数据质量：分析数据来源是否可靠，数据采集过程是否严谨，数据处理是否符合统计学规范。
4. 结果解释：研究结果是否清晰、详细，并且是否与研究问题对应，解释是否合理。
5. 学术影响：考察研究项目的学术价值和影响力，是否引起学界或社会的关注和讨论。
在加拿大，评价一个社会科学研究项目的质量也需要关注是否遵守学术诚信规范和研究道德准则，是否考虑到文化多样性，是否具有实际应用和政策指导意义。总体而言，综合考虑以上因素可以较为全面地评价一个社会科学研究项目的质量。