攻读博士学位是一个重要的学术阶段，提升研究能力需要付出很多努力。在加拿大攻读博士学位期间，可以通过以下经验来提升研究能力：
1. 寻找合适的导师：选择一个与自己研究兴趣相关且擅长指导学生的导师，导师的指导对于研究能力的提升至关重要。
2. 积极参与学术讨论：参加学术会议、研讨会以及与同行交流，可以拓展视野、学习最新的研究方法和思想。
3. 多阅读文献：广泛阅读相关领域的文献，了解前人的研究成果，可以为自己的研究提供更多的灵感。
4. 实践落地研究技能：学会灵活运用研究方法，实践动手能力，培养解决问题的能力。
5. 建立合作关系：与其他研究人员、同学合作研究项目，可以互相学习、分享经验，提升研究水平。
总的来说，攻读博士学位不仅是获取知识，更是培养研究能力的过程，通过不断的努力和实践，可以提升自己的研究能力。