连续工作时间过长会对工作效率造成影响吗?

连续工作时间过长会对工作效率造成负面影响。在加拿大,人们普遍重视工作与生活的平衡,认为适当的休息对提高工作效率至关重要。长时间连续工作会导致身体疲劳和注意力下降,进而影响工作质量和效率。研究表明,定期休息和适当的休闲时间可以帮助提高工作绩效,保持思维清晰和创造力。因此,在加拿大,公司和员工通常会努力实现工作与休息的平衡,以确保高效的工作表现和良好的生活品质。