有没有推荐的书籍或课程可以帮助提升个人能力？

对于在加拿大生活的中国人来说，提升个人能力非常重要。可以考虑参加加拿大当地的职业发展课程或培训项目，例如商业管理、沟通技巧、领导力等课程，这些都能帮助提升个人在职场上的竞争力。此外，也可以考虑参加加拿大的社交技巧班或跨文化培训课程，学习如何更好地融入当地社会以及与不同文化背景的人交流。另外，阅读一些关于加拿大文化、历史或政治的书籍也是不错的方式，可以帮助更好地了解这个国家，融入当地生活。总的来说，不断学习和提升个人能力是在加拿大生活的关键，多参与社区活动、网络建设，也能提升个人的能力和认知。