在加拿大，保护儿童视力健康非常重要。首先，让孩子保持良好的用眼习惯很关键，比如保持坐姿端正，保持适当的阅读距离，避免长时间盯着电子设备等。其次，定期进行眼睛检查也是必不可少的，及早发现并纠正视力问题。另外，让孩子多户外活动也是保护视力的好方法，阳光中的自然光对眼睛有益。饮食方面，给孩子提供富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、西兰花、桔子、坚果等，有助于维护眼睛健康。最后，家长要示范良好的用眼习惯，鼓励孩子保持远离电子屏幕的时间，培养良好的视力保护意识。只有综合多方面的方法，才能最大程度地保护儿童视力健康。
