在加拿大的超市，可以通过以下方式区分健康食品：
1. 标签和包装：健康食品通常会在包装上标明一些关键信息，如无添加糖、低脂肪、无反式脂肪、全麦等字样。
2. 营养成分表：可以查看产品的营养成分表，注意关注每份的热量、脂肪含量、糖分量、纤维含量等信息。
3. 有机认证：有机食品通常经过认证，可以查看是否有加拿大有机食品认证标志。
4. 原产地信息：一些健康食品可能会标注原产地信息，选择本地或者认可国家生产的食品。
5. 避开加工食品：尽量选择新鲜、天然食材，减少加工食品的摄入。
记住，健康食品的选择应该是多方面考量，不仅仅依靠包装上的宣传语句，还要结合自身的饮食需求和健康状况做出选择。
