在加拿大，高血压患者一般会选择什么样的运动方式来保持健康？

在加拿大，高血压患者一般会选择适应自己身体状况的轻度有氧运动来保持健康。这包括散步、慢跑、游泳、骑自行车等低强度运动。这些运动能够帮助控制血压，增强心血管功能，减轻压力，改善心理状态。加拿大有许多公园、绿地和步行道可供居民进行户外活动，人们也喜欢参加瑜伽、普拉提等健身活动来保持身心健康。此外，加拿大政府也鼓励居民积极参与体育锻炼，提供各种健身设施和项目，为高血压患者提供了丰富多样的选择。综上所述，在加拿大，高血压患者可以通过选择适宜的运动方式来保持健康，并享受美丽的自然环境带来的健康益处。