延迟现象是一种常见的心理问题吗？

延迟现象通常是指人们因逃避某些不愉快的任务或挑战而延迟做事的心理现象，它可能会影响一个人的工作效率和生活质量。在加拿大，许多留学生或移民也会面临类似的问题，可能因为适应新生活方式、文化差异、学习压力等原因而产生延迟现象。心理健康在加拿大备受重视，许多大学和社区提供心理咨询和支持服务，帮助个体应对各种心理问题，包括延迟现象。建议面对延迟现象时，及时寻求帮助，学会有效管理自己的情绪和时间，逐步克服这种心理问题，以实现更好的工作和生活平衡。