在加拿大工作中面对压力时，保持良好的人际关系至关重要。首先，与同事和上司建立良好的沟通和互信是处理工作压力的关键。及时沟通问题、寻求帮助和反馈可以减轻压力并增强团队合作。其次，建立健康的工作生活平衡也是缓解压力的重要途径。在加拿大，注重工作之余的个人时间、家庭生活、运动和爱好可以帮助释放压力并保持良好的心理状态。此外，寻求专业支持如心理健康服务或员工辅导也是处理工作压力的有效方法。最重要的是，要学会设定合理的工作目标，合理规划时间，并学会拒绝不必要的额外工作，这样可以避免过度工作带来的压力，保持良好的工作关系和个人健康。
