怎样确保医生随访的效果？

在加拿大，确保医生随访的效果可以采取以下措施：

1. 遵循医生的建议：在随访时，及时服用药物、按照医嘱调整生活习惯或饮食习惯是非常重要的。

2. 定期体检：定期进行体检可以帮助医生监测病情的变化，及时调整治疗方案。

3. 健康管理计划：和医生一起制定适合自己的健康管理计划，包括定期锻炼、合理饮食和充足休息等。

4. 建立良好沟通：和医生保持良好的沟通，主动反馈治疗效果及身体状况的变化，可以帮助医生更好地调整治疗方案。

通过以上方式，可以提高医生随访的效果，保障个人健康。