在加拿大或者其他国家生活，面对网络安全威胁，首先要保护个人隐私和信息安全。建议采取以下措施来提高网络安全意识和保护自己的数据：
1. 使用强密码并定期更换，避免使用简单密码或相同密码多个账户。
2. 注意电子邮件和信息来源的可信度，避免点击垃圾邮件或未知链接。
3. 定期更新操作系统和软件程序，确保系统更新至最新版本。
4. 使用防病毒软件和防火墙保护设备，及时扫描和清除病毒。
5. 谨慎使用公共Wi-Fi，避免在不安全的网络环境中进行重要账户操作。
6. 备份重要数据，以防止数据丢失或被勒索。
7. 学习网络安全知识，了解常见的网络诈骗手法和防范措施。
8. 如有必要，可以考虑使用虚拟私人网络（VPN）加密网络连接，保护网络通信安全。在加拿大生活，遵守当地法律法规，同时注意个人隐私保护，可以有效降低遭受网络安全威胁的风险。