工作环境适应不良如何处理？

在加拿大，面对工作环境适应不良的情况，首先要认识到这可能是正常的文化差异和工作方式不同造成的，不要过分担心。可以尝试主动融入团队，多与同事交流，了解他们的工作习惯和待人方式。同时，也可以请求与主管或HR进行一次私下沟通，表达自己的困扰和期望，寻求帮助和建议。此外，可以参加一些培训课程或工作坊，提升自身技能，更好地适应新的工作环境。如果情况持续严重影响心情和工作效率，也可以考虑寻求心理咨询或专业帮助，保持积极心态，尽快适应新的工作环境。