参加技术培训后，想要提升自己的实际技能水平，关键在于持续学习和实践。首先，要利用课后时间对培训内容进行复习和巩固，确保理解透彻。其次，可以通过阅读书籍、参加工作坊、实践项目等方式扩展知识领域，培养技能。在加拿大，可以考虑参与社区活动或志愿者项目，这不仅有助于提升实际技能，还能结识志同道合的朋友。另外，积极寻找实习或工作机会，将所学应用到实际工作中，从实践中不断提升技能水平。同时，保持开放的学习态度，不断接受新事物和挑战，也能帮助提高自身的技能水平。综上所述，通过不断学习、实践和积累经验，可以有效提升自己的实际技能水平。
